Наличие липидов в организме необходимо для выработки витамина D, переваривания жиров и создания гормонов. Но излишнее количество вещества значительно вредит здоровью, так как не выводится из организма естественным…
Полезные свойства меда давно известны. Однако остальные продукты от пчеловодства не менее уникальны и имеют большое количество полезных свойств. Одним из таковых является прополис. Его применение в медицине…
Мир современной женщины полон забот, суеты и стремления к достижениям. Мы стараемся как можно быстрее сделать карьеру, проводим слишком много времени за компьютером в поиске важной информации, и,…
Тенденции современной жизни создают серьезную нагрузку на человека, в частности, в зоне риска находится нервная система. Высокий ритм, большое количество задач, стрессовые ситуации – все это негативно сказывается…
Ох, уж это пугающее слово «климакс». Для многих женщин оно звучит как приговор, означающий неминуемое приближение старости. Но так ли это на самом деле, и каких сюрпризов можно…
Иммунная система играет одну ключевую роль в защите человека от заболеваний и прочих факторов, угрожающих здоровью. Однако она не остается в идеальном состоянии на протяжении всей жизни. Поэтому…
Спелые, сочные фрукты или свежие овощи – трудно придумать что-то вкуснее. Однако помимо удовольствия, они приносят еще и пользу и могут стать незаменимыми компонентами диеты для желающих похудеть….
Токоферол, более известный как витамин Е, недаром называют «женским витамином», ведь его действие направлено на замедление процесса старения. А кто, как не женщины, старается продлить свою красоту и…
Необходимость здорового образа жизни для многих людей является их жизненным кредо, главной составляющей которого стал спорт. Прекрасную возможность приобрести стройную, подтянутую фигуру предоставляют фитнес-тренировки. Многочисленные спортивные клубы предлагают…
Мало найдется женщин, которые не любили бы сладкое. Но за все надо платить – любительницы вкусненького хорошо знают это. И когда они решают сесть на диету, встает острый…