Если на приятных округлостях вашего тела уже успел поселиться ненавистный всеми женщинами целлюлит, то одним из самых действенных способов справиться с ним станет медовый массаж. Целебные свойства меда уже ни для кого не являются секретом, с его помощью можно не только укрепить здоровье, но и вернуть своей коже былую упругость.
Техника выполнения массажа
Многие женщины, обсуждая на форумах все тонкости медового массажа, сетуют на его неэффективность, и вовсе напрасно. При его выполнении очень важно соблюдать определенную технику действий, которая, скорее всего, и была нарушена в их случае.
- Для одной массажной процедуры возьмите примерно 2 ст. л. меда. Можно использовать либо жидкий, либо чуть загустевший мед, главное, чтобы он не был слишком засахаренным. Впрочем, в этом случае его всегда можно немного растопить на водяной бане.
- Очень важно, чтобы и руки, и тело не были влажными, иначе это значительно уменьшит ожидаемые результаты. Разотрите небольшое между ладоней небольшое количество приготовленного меда и прислоните их к проблемному участку кожи.
- К «шлепкам» не стоит приступать сразу же, предварительно немного разогрейте кожу, растирая её ладонями. На подобный разогрев должно уйти где-то 3-5 минут.
- Теперь начинается самое интересное, хотя и достаточно болезненное действие – похлопывание ладонью по липкой от меда коже. Очень важно избегать взаимодействия с внутренней стороной бедра. Если у вас низкий болевой порог, можно пойти на некоторую хитрость – хлопать только одной рукой, а другой немного придерживать кожу. Конечно, помните, что результативность массажа при таком ухищрении тоже снизится. Данный этап занимает обычно около 10 минут.
- Если вы всё делаете правильно, на коже начнет проступать не очень приятное грязно-белое вещество, напоминающее по своей консистенции жирные хлопья. Не пугайтесь, а лучше порадуйтесь, ведь мед заставил кожу выделять токсины и шлаки. Продолжите массажные «шлепки» еще пару-тройку минут.
- А теперь – в душ, смывать все это великолепие. Маленький совет – используйте при этом мочалку, т.к. просто руками избавиться от выделенных кожей шлаков будет проблематично.
Такие процедуры проводить необходимо через день, а общий курс медового массажа составляет примерно 10-15 сеансов. По окончании данного срока вы сможете вновь насладиться ровной, упругой кожей.
Противопоказания медового массажа
К сожалению, далеко не каждая женщина обладает возможностью испытать на себе антицеллюлитные характеристики меда. Проводить подобную процедуру не рекомендуется в следующих случаях:
- Аллергическая реакция кожи на мед способна обернуться сильным раздражением вместо ожидаемого эффекта.
- Если кровеносное сосуды расположены близко к поверхности кожи, от процедуры лучше воздержаться. В противном случае от целлюлита вы, конечно, избавитесь, но зато приобретете «живописные» кровоподтеки и синячки, которые долго не сходят.
- Повремените с массажем во время различного рода инфекционных заболеваний, сопровождающихся повышенной температурой тела.
- При варикозном расширении вен медовый массаж также противопоказан.
- Если на коже присутствуют даже небольшие ранки или ссадины, необходимо дождаться их полного заживления.
При отсутствии подобных противопоказаний можете смело приступать к массажным процедурам на основе меда, и результаты не заставят себя долго ждать. Очень бы хотелось увидеть комментарии женщин, уже испытавших на себе чудодейственную пользу натурального меда.
