Плохому настроению периодически бывают подвержены все, и у каждого есть свои методы его преодоления. Гораздо труднее и неприятнее, когда в плохое расположение духа пришел твой близкий и родной человек – муж или просто любимый. Причины могут быть разные, серьезные и не очень, но исправлять ситуацию и улучшать «погоду в доме» все-таки желательно сразу. Каждая любящая женщина наверняка имеет в своем арсенале массу способов, как поднять любимому настроение, чтобы поскорее забыть о стрессе и переживаниях. В любом случае, следует внимательно изучить рекомендации психологов для более грамотного решения возникшей проблемы.
Во-первых, вне зависимости от настроения близкого человека встречать его всегда надо с улыбкой. Закон психологии: эмоция порождает себе подобную. От улыбки любимой женщины хмурый день, как в известной песенке, может стать светлей. Возможно, проблемы от этого и не исчезнут, но уже не будут всепоглощающе занимать все его мысли. А вкусная, с любовью приготовленная еда, тоже поможет притупить негативные эмоции.
Не следует настаивать на откровенном признании сразу же с порога, неприятные эмоции могут быть слишком свежими. Позвольте любимому отдохнуть, принять пищу. И только после этого задайте наводящий вопрос. Если близкий человек выговорится и откроет душу, ему станет гораздо легче. Но в большинстве случаев мужчина носит свои переживания в себе, ведь, обнажив проблему, он боится предстать перед вами далеко не в образе супергероя. Если же вы долгое время находитесь вместе, и отношения между вами более чем доверительные, любимому человеку легче пойти на откровенную беседу. В этом случае предложите ему возможные пути решения проблемы, но никоим образом не настаивайте на своем предложении как единственно верном.
Попробуйте уговорить его выбраться из дома, однако не стоит идти в клубы, на концерты, желательно предпочесть тихую прогулку на природе. Красивые пейзажи действуют на нервную систему умиротворяющее, помогают расслабиться. Но вполне возможно, что веселая кампания ваших общих друзей тоже сумеет разрядить ситуацию и оказать необходимую поддержку.
Перед сном приготовьте ему расслабляющую ванну, не исключено, что примите её вы уже вдвоем. А хороший массаж напоследок окончательно заставит расслабиться и забыть о плохом расположении духа.
Все предложенные способы действенны, когда вы находитесь рядом. Однако как поднять настроение любимому, если вас разделяют многие километры? В этом случае на вашей стороне все достижения научно-технического прогресса: скайп, телефон, юморные смс-ки.
Какие бы способы вы не выбрали, главное, чтобы шли они от чистого сердца, от искреннего желания помочь родному человеку. Наигранность и фальшь определятся сразу, да и стоит ли тогда быть вместе, если они руководят вашими отношениями.
А каким методом пользуетесь лично вы? В женских ли силах прогнать прочь плохое настроение любимого человека?